Gratis live masterclass
‘PMS vrij in 4 stappen’
Het is maar goed dat je een doorzetter bent, want de dagen voor je menstruatie zijn gewoon niet leuk.
Je energie? Niet bestaand.
Je geduld? Nog minder.
Je stemming? Laten we het daar maar niet over hebben.
Het begint al bij het opstaan. De wekker gaat en je eerste gedachte is: hoe kom ik deze dag door? Je sleept jezelf uit bed, gooit koffie naar binnen en gaat op pure wilskracht naar je werk. Daar probeer je nog aardig te blijven, maar als die ene collega weer zegt “Moet je ongesteld worden ofzo?”, bijt je net je tong niet af.
En dan thuis… dan is het klaar. Je man, je kids—ze krijgen de volle laag. Niet omdat je dat wilt, maar omdat je jezelf gewoon niet kunt inhouden. En ergens weet je: Dit ben ik niet. Dit is niet wie ik wil zijn. Maar als die week weer aanbreekt, lijkt het sterker dan jij.
Klinkt bekend? Je bent niet de enige. Maar het goede nieuws? Het hoeft niet zo te blijven.
Omdat het jezelf maar niet lukt om van je klachten af te komen ben je naar de huisarts gegaan. Je hebt bloed laten prikken, maar daar kwam helemaal niets uit. Helaas was het enige advies wat je kreeg, leer er mee te leven of ga aan de pil. En dat zijn nou juist twee opties waar je totaal niet op zit te wachten.
Je weet ook, er moet iets gebeuren. Als die vervelende PMS klachten zo je leven blijven beïnvloeden gaat dit ten koste van jezelf, van de relatie met je partner en dat is iets wat je absoluut niet wilt.
Maar zal het ook je sociale contacten gaan kosten, of die leuke baan die je op het oog hebt. Want wie zit er nu te wachten op een vrouw die maar de helft van de maand goed kan functioneren.
Dat willen zij niet, maar jij ook niet.
Dit ga je hoe dan ook voorkomen en daarom kom je in actie.
Meld je nu aan voor de gratis online masterclass “PMS vrij in 4 stappen” en zet die stap naar een leven waarin jij je ook in die ene week goed voelt!
Na deze masterclass weet jij:
- Welke 4 stappen je te zetten hebt om af te komen van je PMS klachten zodat je de controle weer terug hebt over je lijf en daardoor weer lekker door kan gaan met je leven
- Wat de triggers zijn voor je PMS klachten en heb je de juiste handvatten gekregen waarmee je van jouw PMS klachten af komt. Dit geeft je zoveel zelfvertrouwen omdat je eindelijk weer weet wat er gebeurd in je lijf en hoe je hier mee om moet gaan
- Hoe je de hele maand door die leuke en spontane vrouw bent 😊waardoor de relatie met manlief ook ineens een heel stuk beter is en je jezelf niet (en hij ook niet) meer iedere maand afvraagt “Wanneer kunnen we scheiden?!”
- Wat ervoor nodig is om jouw hormonen weer in balans te krijgen zodat je eindelijk afscheid kunt nemen van maandelijkse klachten als geen energie hebben of een kort lontje. Maar ook klachten als hoofdpijn, een opgeblazen gevoel, cravings, concentratieverlies, een lange of heftige menstruatie of slecht slapen behoren straks tot het verleden. Je zit daardoor zoveel lekkerder in je vel en dat merk je op alle vlakken in je leven!
- Hoe je jezelf weer fit en energiek gaat voelen, zodat je ook in de weken voor je menstruatie nog gezellig met een vriendin kunt lunchen omdat je er nu wel genoeg energie voor hebt
Hi! ik ben Mariska Hoefste 😊 PMS-expert die jou helpt om van je PMS-klachten af te komen zodat je je niet niet 2 weken maar gewoon de hele maand door goed voelt en lekker door kan gaan met je leven.
Als hormoonexpert heb ik al meer dan 120 vrouwen met alle soorten hormonale klachten geholpen. En elke keer als er weer een vrouw binnen stapte met PMS klachten, dan maakte mijn hart een klein sprongetje en dacht ik….yes dit wordt weer zo’n leuk traject.
Deze vrouwen begrijp ik helemaal, het zijn vaak enthousiaste gedreven vrouwen die hun leven lekker op koers hebben maar daar dan in geremd worden door die PMS klachten wat natuurlijk onwijs frustrerend is. Ik weet dat ik daar het verschil in kan maken waardoor hun hele leven weer lekker door kan gaan….niet alleen twee weken in de maand maar gewoon de hele maand.
Dat maakt dat ik besloten heb om mij expliciet op deze vrouwen te richten. Omdat de impact zo groot is, ik hen zo leuk vind om mee te werken. En stiekem, maar dat weten ze nog niet als ze bij mij binnen stappen 😉 helpt het aanpakken van de PMS klachten ze straks ook alvast om de overgang beter door te komen (daar hebben we het nog niet over want zo oud zijn ze natuurlijk nog niet, maar mocht jij nu die vrouw zijn…dan fluister ik het je alvast in).
Ik richt mij op die vrouw die van haar PMS-klachten wil afkomen zodat zij de hele maand door die leuke partner, moeder, vrouw en vriendin kan zijn die ze de andere twee weken van de maand ook is.
Waar ik inmiddels van overtuigd ben: PMS klachten hoef je niet op te lossen door aan de pil te gaan of gewoonweg te accepteren. Je kunt er iets aan doen!
In de gratis online masterclass “PMS vrij in 4 stappen” vertel ik je precies hoe je dat kunt doen 🙂